صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الملفوف الصربي

الملفوف الصربي
قد يكون الملفوف الصربي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 486 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كنت قد تبخرت الحليب والملفوف وفتات الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الصربية سيفابي, سلطة البطاطا الصربية، و بيلاف الأرز الصربي النباتي.