صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة7
مجلة

الملائكة الحلو على ظهور الخيل

الملائكة الحلو على ظهور الخيل
الملائكة الحلو على ظهور الخيل هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 721 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 53 جرام دهون كل. ل Serving 3.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من النبيذ والمحار والمحار ، اندفاعة من الصلصة الحارة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي الملائكة على ظهور الخيل, الملائكة، و الملائكة الطائرة.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
2
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء ؛ اسمحوا الوقوف 10 إلى 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
الميكروويف لحم الخنزير المقدد في ارتفاع 2 دقيقة إلى 2 1/2 دقيقة أو حتى تبدأ حواف للحصول على هش. التفاف كل المحار مع 1 قطعة لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
4
ضعيها على صينية خبز مبطنة بالزيت مدهونة قليلا ؛ فرشاة مع 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
5
شواء 3 بوصة من الحرارة 6 إلى 9 دقائق أو حتى لحم الخنزير المقدد هو هش.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
6
فرشاة مع شراب المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة