المكسيكي التجزئة البني الإفطار الكعك

وصفة المكسيكي هاش براون الإفطار الكعك يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الأفوكادو والفلفل الحار والماء والملح يسمى ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول تجزئة براون البيض الإفطار, طاجن الإفطار هاش براون، و طاجن الإفطار هاش براون لوصفات مماثلة.