المعكرونة وسلطة الخضار المشوية
سلطة الباستان والخضروات المشوية هي منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 482 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط قلوب الخرشوف المتبل, صلصة الخل البلسمي, لحم خنزير مقدد, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة باستا الخضار المشوية, سلطة باستا الخضار المشوية، و سلطة باستا الخضار المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة. طبخ واستنزاف المعكرونة وفقا لتوجيهات على الحزمة.
ضعي البصل والجزر في وعاء كبير ورشي عليه حوالي 1/4 كوب من الصلصة.
يرش بالملح المتبل ؛ إرم إلى معطف.
ضع الخضار في سلة شواء (شواء "ووك") ، باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ؛ احتياطي خلع الملابس في وعاء.
تغطية وشواء البصل والجزر 4-6 بوصة من الحرارة المتوسطة 15 دقيقة ، والهز سلة أو التحريك الخضار في بعض الأحيان.
إضافة الهليون إلى خلع الملابس في وعاء.
يضاف الهليون إلى البصل والجزر في سلة الشواء. يغطى ويشوى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح الخضار طرية.
إضافة المعكرونة المطبوخة والخضروات المشوية والخرشوف السائل إلى خلع الملابس المتبقية في وعاء.
رذاذ مع المتبقية 1/4 كوب خلع الملابس. ضجة في الخرشوف.