صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

المعكرونة مع كريم والجبن

المعكرونة مع كريم والجبن
المعكرونة مع كريم والجبن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 170 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. هذه الوصفة من ابيكوريوس لديها 19 المشجعين. إذا كان لديك فصوص ثوم وأوريجانو وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. حاول المعكرونة والجبن-المعكرونة والجبن المصنوعة في المنزل هي طعام مريح يصعب التغلب عليه. يمكنك وضع المعكرونة والجبن المعبأة مسبقا في المتجر, بوسطن المعكرونة السوق والجبن-ننسى الاشياء في المربع الأزرق, يستغرق بضع دقائق أخرى, وتخدم حتى المنزل لذيذ المعكرونة والجبن، و المعكرونة مع كريم والجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
وضع بوبلانوس على جانبيها على رفوف من مواقد الغاز ، ثم تحويل النيران على ارتفاع معتدل. مشوي البوبلانوس ، مع التقليب من حين لآخر بالملقط ، حتى تتفحم القشرة وتتفحم ، من 4 إلى 6 دقائق. (بدلا من ذلك ، قم بشواء بوبلانوس على مقلاة اللاحم على بعد حوالي 2 بوصة من الحرارة ، مع التقليب من حين لآخر باستخدام ملقط ، من 8 إلى 10 دقائق.)
المكونات سوف تحتاج
جبن حليب البقر القديمجبن حليب البقر القديم
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
2
انقلي البوبلانوس على الفور إلى وعاء كبير وغطيه.
المكونات سوف تحتاج
جبن حليب البقر القديمجبن حليب البقر القديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
اتركي البخار لمدة 10 دقائق ، ثم قشري أو افركي القشرة وتخلصي من السيقان والبذور والأضلاع.
المكونات سوف تحتاج
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
4
قطع بوبلانوس إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
جبن حليب البقر القديمجبن حليب البقر القديم
5
يطهى البصل مع الملح في الزبدة في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة على نار خفيفة إلى حد ما ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح البصل ذهبيا ، من 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
يضاف البوبلانوس والسيرانو والثوم والأوريغانو ويطهى مع التحريك حتى تفوح رائحته حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جبن حليب البقر القديمجبن حليب البقر القديم
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
7
إزالة من الحرارة.
8
أثناء تحمير البصل ، اطهي المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج ، لمدة 14 إلى 15 دقيقة. احتفظ بـ 1/4 كوب من المعكرونة-ماء الطهي ، ثم صفي المعكرونة في مصفاة.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
9
أضف المعكرونة إلى خليط تشيلي مع الكريما وماء الطهي المحفوظ. زيادة الحرارة إلى ارتفاع ويطهى, القذف, حتى المعكرونة المغلفة جيدا, حول 1 دقيقة. ضجة في الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
المكسيكي كريماالمكسيكي كريما
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري