المعكرونة مع الكراث والبازلاء والبارميزان والبيض المقلي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المعكرونة مع الكراث والبازلاء والبارميزان والبيض المقلي. حصة واحدة تحتوي على 362 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك بيض ورقائق فلفل وبازلاء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة مع الكراث والبازلاء وبروسسيوتو, معكرونة الكوسا الربيعية مع البازلاء والكراث والجرجير، و معكرونة الربيع مع الكراث والبازلاء الخضراء والهليون والنقانق.