المعكرونة مع البروكلي ، بروسسيوتو متموج ، وفتات الخبز المحمص

المعكرونة مع البروكلي ، بروسسيوتو متموج ، وفتات الخبز المحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.39 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 839 سعرة حرارية. هذه الوصفة من تشاو لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط التيجان القرنبيط ، البانكو ، المعكرونة قصيرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول معكرونة الليمون والثوم والبروكلي والكوسا مع بروسسيوتو وفتات الخبز المحمص, معكرونة الكوع مع فتات الخبز المقرمشة والبروكلي، و المعكرونة مع المحار وصلصة الفودكا وفتات الخبز المقرمشة لوصفات مماثلة.