المعكرونة اليقطين أنيق
قد تكون معكرونة اليقطين الأنيقة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مسحوق الفلفل الحار والقشدة الخفيفة واليقطين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو أمر عظيم. حاول دجاج راقي, دجاج راقي، و الكرنب الخضر ذهب أنيق لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى ويحفظ.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يسخن الزيت ويطهى اليقطين لمدة 10 دقائق أو حتى يبدأ في التفكك.
يضاف معجون الطماطم والقشدة الحامضة ومسحوق الفلفل الحار حسب الرغبة ؛ تخلط جيدا. يجب أن يكون الخليط طريا ولونا ذهبيا برتقاليا.
ملعقة مغرفة من خليط اليقطين على المعكرونة; تخلط جيدا لمعطف وخدمتها.