صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

المعكرونة السوداء في صلصة جورجونزولا الوردي

المعكرونة السوداء في صلصة جورجونزولا الوردي
قد يكون الباستان الأسود في صلصة جورجونزولا الوردية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 636 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على بروسسيوتو, كريم نصف ونصف, معكرونة حبر الحبار, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. أعجب شخص 21 بهذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 45%. حاول باستا الشوكولاتة مع صلصة كريمة جورجونزولا و 10 أطباق معكرونة رومانسية, المعكرونة مع صلصة جورجونزولا، و المعكرونة مع صلصة الوردي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
2
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3
سخني الزيت في مقلاة ثقيلة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
4
اقلي الكراث والثوم حتى يصبح ذهبيا خفيفا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رقيقةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رقيقة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
5
صب في النبيذ ومرق الدجاج. يغلى المزيج ويحرك المزيج في جورجونزولا.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
جورجونزولاجورجونزولا
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
6
يضاف معجون الطماطم والبروسسيوتو ؛ يغلى المزيج. ضجة في نصف ونصف ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 5 دقائق. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
بروسسيوتوبروسسيوتو
7
إضافة المعكرونة ، وإرم إلى معطف بالتساوي. طهي حتى يتم تسخين المعكرونة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
8
نقل إلى طبق التقديم ، ومقبلات مع البارميزان والريحان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة