صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

المشمش والنعناع الحامض

المشمش والنعناع الحامض
ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط دفقة من رحيق المشمش والمشمش وأوراق النعناع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول تألق المشمش النعناع الحامض, المشمش والنعناع الأسماك، و دجاج اللوز والمشمش مع البيستو بالنعناع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي عصير الليمون والشراب البسيط وعصير الليمون معا. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
2
لحامض المشمش والنعناع: قم بتشويش السكر وأوراق النعناع في إبريق.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
3
يضاف المزيج الحامض والجن ورحيق المشمش ويخلط حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
رحيق المشمشرحيق المشمش
الجنالجن
4
يقدم في أكواب الصخور فوق الثلج المجروش ويزين بأغصان النعناع وإسفين المشمش في حالة الاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)