صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة7
مجلة

المشمش الفستق البارات

5
4
3
2
1
المشمش الفستق البارات

المشمش الفستق البارات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب قضبان المشمش والفستق. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 555 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 7. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك دقيق وبيض وصولجان مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي المشمش الفستق البارات, الفستق المشمش البارات، و المشمش والفستق والشوكولاته رقاقة القضبان.

المكونات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا