المحار مع بروسسيوتو والزعتر

تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.19 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية والكيتونية على 163 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من الزعتر والزينة: أسافين الليمون والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ينجويني والمحار مع الشمر والنبيذ الأبيض والزعتر فتات الخبز, المحار المشوي مع السباغيتي ، بروسسيوتو ، والخضر المختلطة، و أسياخ ستيك وبروسسيوتو مع المريمية والزعتر لوصفات مماثلة.