صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

المجمدة الفراولة بقلمي

المجمدة الفراولة بقلمي
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 616 سعرة حرارية. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل عيد الأم. إذا كان لديك فراولة ، خليج أنجليس ، مقبلات: نعناع ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفراولة المجمدة " بقلمي, الفراولة بقلمي ، وكيفية جعل نباتي الفراولة بقلمي، و مربعات كعكة التوت المجمدة.

تعليمات

1
إعداد خليج أنجليس. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
2
قم بمعالجة شرائح الفراولة والسكر في الخلاط أو محضر الطعام حتى يهرس ؛ صب خليط الفراولة من خلال مصفاة سلكية في وعاء ، مع التخلص من البذور. يقلب 1 كوب من خليج أنجليس المبرد في خليط الفراولة المصفى.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
تصب في وعاء 13-س 9 بوصة; تغطية وتجميد 2 ساعات أو حتى شركة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
يمزج الدقيق والمكونات التالية 4 في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
تقطع الزبدة إلى خليط دقيق مع خلاط المعجنات حتى تتفتت ؛ أضيفي كريمة الخفق مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ، واعجن 3 أو 4 مرات. بات أو لفة العجين لسمك 1 بوصة; مقطعة إلى ثماني جولات 2 بوصة, ومكان على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
6
فرشاة قمم العجين مع الزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
7
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 12 إلى 13 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
8
اتركه يبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
9
يمزج الفراولة المفرومة والنعناع ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
10
للتقديم ، اسكب حوالي 1/3 كوب خليج أنجليس على كل طبق. شريحة البسكويت في النصف ، ووضع النصف السفلي على لوحة. قمة مع حوالي 2 ملاعق كبيرة من الفراولة المفرومة. ملعقة حوالي 1/2 كوب خليط الفراولة المجمدة على التوت ، وأعلى مع نصف البسكويت المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
11
يرش السكر البودرة.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
12
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.

المكونات

3(شتاء)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًخليج الأنجليزخليج الأنجليز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة باردة مقطعة إلى قطعزبدة باردة مقطعة إلى قطع2(شتاء)زبدة ، ذابزبدة ، ذاب7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)النعناع الطازج المفرومالنعناع الطازج المفروم3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريمة الخفق الثقيلةكريمة الخفق الثقيلة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمقبلات: النعناع الطازجمقبلات: النعناع الطازج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)قشر البرتقال المبشورقشر البرتقال المبشور2(شتاء)جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمسحوق السكرمسحوق السكر11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفراولة المفرومةالفراولة المفرومة7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الفراولةشرائح الفراولة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر