صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

الليمون مرنغ خبز ألاسكا

الليمون مرنغ خبز ألاسكا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مرنغ الليمون المخبوز في ألاسكا. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 358 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك السكر وشربات الليمون والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الليمون مرنغ خبز ألاسكا, الليمون خبز ألاسكا، و فطيرة مرنغ الليمون المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أسفل الخط وجوانب طبق فطيرة عميق 9 بوصة مع رقائق; توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الويفربسكويت الويفر
2
ضعي الآيس كريم الناعم والشربات في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يصبح المزيج ناعما. ملعقة خليط في إعداد لوحة فطيرة ؛ مكان في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريمآيس كريم
شرباتشربات
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
3
ضعي بياض البيض في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة عالية حتى يصبح رغويا.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
4
يمزج السكر والماء في قدر صغير ؛ يغلى المزيج. اطبخي بدون تقليب حتى يسجل مقياس حرارة الحلوى 23
المكونات سوف تحتاج
حلوىحلوى
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة الحلوىميزان حرارة الحلوى
صلصة عمومصلصة عموم
5
يسكب شراب السكر الساخن في مجرى رقيق فوق بياض البيض ، ويخفق بسرعة متوسطة. زيادة السرعة إلى عالية ؛ فاز حتى تشكل قمم قاسية. أضعاف في قشرة.
المكونات سوف تحتاج
شراب بسيطشراب بسيط
بياض البيضبياض البيض
لحوم البقرلحوم البقر
6
انتشر على الآيس كريم. تغطية فضفاضة ، وتجميد 4 ساعات أو حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريمآيس كريم
انتشارانتشار
7
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
8
شوي فطيرة مجمدة لمدة 1 دقيقة أو حتى يصبح لون المرينغ بنيا خفيفا.
9
قدميها على الفور.