اللوالب بذور الخشخاش الثوم

اللوالب بذور الخشخاش الثوم يأخذ تقريبا 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 113 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. مزيج من الزبدة ولفائف الهلال وبذور الخشخاش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (لكنها لا تزال قابلة للإصلاح). وصفات مماثلة تشمل اللوالب بذور الخشخاش الثوم, ألواح جرانولا بذور الخشخاش واللوز المطاطية (تنوع بذور الخشخاش بالليمون أيضا)، و كب كيك جوز الهند الصغير الفائز بقشرة بذور الخشخاش وحشوة زبيب مسقط وثلج البقدونس بجوز الهند المحمص والكتان وحلوى بذور الخشخاش والورود العضوية.