صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص6
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

اللسان المغلي

اللسان المغلي
اللسان المغلي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. ل 0 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 0 السعرات الحرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. كان 25 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 6%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول لسان مخلل, اللسان تعادل، و اللسان التاكو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع اللسان في وعاء حساء مع الملح ، وأضف كمية كافية من الماء لتغطيته. جلب ليغلي ، ويطهى حتى يبدأ الجلد الخارجي لتقشر ، حوالي 2 1/2 إلى 3 ساعات. تقشر الجلد الخارجي السميك ، وتقدم.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح