صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

الكمثرى الطازجة-القرفة تحتل المرتبة الاولى

الكمثرى الطازجة-القرفة تحتل المرتبة الاولى
الكمثرى الطازجة-القرفة تحتل المرتبة الاولى هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 28 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 52 سعرة حرارية. إذا كان لديك عصير الليمون والكمثرى والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول عصيدة الزبادي الكريمية مع الكمثرى والجوز والقرفة, خبز الموز بالقرفة مع سكر القرفة، و فطائر التفاح والقرفة مع طبقة من القرفة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الكمثرى مع عصير الليمون الطازج والعسل والقرفة في وعاء متوسط الحجم. تذوب الزبدة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة عالية; خليط الكمثرى سوت, التحريك من حين لآخر, 8 إلى 10 دقائق أو حتى سميكة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)