الكمال شريحة لحم الحديد المسطح

الكمال شريحة لحم الحديد المسطح قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 328 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.25 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 28 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيت زيتون وفلفل مطحون وبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم مسطحة مع فرك جاف, موجو الحديد المسطح ستيك، و شريحة لحم من الحديد المسطح المتبل.