صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

الكلاسيكية إرمولي

الكلاسيكية إرمولي
الكلاسيكية إرمولي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 60 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 84 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر الخشنأو ملح كوشير ، والثوم جدا ، وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل عشب طازج مثل إرمولي مع خضروات الربيع / لو غراند إيه إرمولي, كعكة صفراء زبدة بنية كلاسيكية لصديق كلاسيكي، و وصفات عطلة الكلاسيكية المصنوعة من المكونات الكلاسيكية! # ديموندنوت.

تعليمات

1
مزيج 1/4 كوب ثوم ، 1 ملعقة صغيرة ملح ، و 2 ملعقة طعام زيت في الخلاط على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة ودسم ، حوالي 2 دقيقة ، ثم نقل إلى هاون.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
هاون ومدقةهاون ومدقة
2
إضافة 3/4 كوب بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة من الزيت ببطء شديد ، 1-2 ملاعق صغيرة في وقت واحد ، واثارة ويهرس باستمرار وبقوة مع مدقة. سيستغرق ذلك حوالي 15 دقيقة ، وسيصبح الخليط سميكا جدا ولامعا. (سوف ينفصل إرمولي إذا تمت إضافة الزيت بسرعة كبيرة.)
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
3
نقل إلى وعاء. جعل الدفعة الثانية مع المكونات المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء