الكعكات الليمون النباتي مع شيا
وصفة الكعكات الليمون النباتي مع تشيان جاهزة في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لعشاق الطعام الاسكتلندي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 190 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 57 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الدقيق والسكر ودقيق الشوفان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أنه يعمل بشكل جيد وجبة الصباح ودية للغاية الميزانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد. حاول كعكات حليب جوز الهند بالليمون (مع مربى شيا بلاك بيري), نباتي التوت الليمون شيا "تشيز كيك"، و التوت البري جوز الهند شيا الكعكات {خال من الغلوتين} لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
يمزج دقيق القمح الكامل ودقيق الشوفان والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح وبذور الشيا والسكر الأبيض في وعاء.
اخلطي زيت جوز الهند حتى يتفتت الخليط. ضجة في حليب الصويا ، 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون ، و 2 ملاعق كبيرة من قشر الليمون حتى تتشكل عجينة.
انقلي العجينة إلى وعاء واعجنيها في وعاء حتى تصبح قابلة للتطبيق ، حوالي 8 مرات. لفة بلطف في الكرة وتتحول على سطح مطحون بخفة. اضغط في دائرة حول 1 بوصة سميكة; مقطعة إلى 10 أسافين.
ضع الكعكات على صينية خبز جاهزة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى تصبح الحواف بنية ذهبية خفيفة ، من 18 إلى 20 دقيقة.
اخلطي سكر الحلوانيين ، 1 1/2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، و 1 ملعقة كبيرة من قشر الليمون في وعاء صغير.
رذاذ أو نشر صقيع على رأس الكعكات في حين لا تزال دافئة.