صعوبةخبير
جاهز10 ساعة
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

الكعك بين عشية وضحاها

الكعك بين عشية وضحاها
حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط رقائق البطاطس الفورية والزبدة والعسل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكعك التوت بين عشية وضحاها, لفات القرفة بين عشية وضحاها (الكعك)، و بين عشية وضحاها القيقب الساخنة عبر الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الماء والعسل والخميرة الفورية ودقيق الخبز ودقيق السميد والحليب الجاف ورقائق البطاطس في وعاء من الخلاط المزود بخطاف العجين. اعجن على سرعة منخفضة حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دقيق السميددقيق السميد
الخميرة الفوريةالخميرة الفورية
شريحتان من رغيف لحم بيتزا العالم القديم (الوصفة موجودة أيضًا في باحث الوصفات)، مقطعة إلى مكعباتشريحتان من رغيف لحم بيتزا العالم القديم (الوصفة موجودة أيضًا في باحث الوصفات)، مقطعة إلى مكعبات
طحين الخبزطحين الخبز
الحليب المجففالحليب المجفف
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
أضف الملح والزبدة واستمر في العجن حتى تمتزج تماما ويصبح العجين ناعما ولامعا ومرنا. يغطى الوعاء بغلاف بلاستيكي ويوضع جانبا لمدة 45 دقيقة. خط ورقة الخبز نصف ورقة انعقدت مع ورقة شهادة جامعية.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخيةبقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخية
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
سطح العمل الدقيق وتتحول العجين. قسم إلى 24 قطعة متساوية ولف كل قطعة على شكل كرة. ترتيب الكرات على استعداد عموم الخبز ويرش قمم دقيق الأرز الأبيض (جميع الأغراض أو الخبز والدقيق تفعل ما يرام). تغطية عموم مع غلاف بلاستيكي ومكان في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الأرز الأبيضدقيق الأرز الأبيض
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
4
عندما تكون جاهزا للخبز ، أخرج الكعك من الثلاجة وقم بتسخين الفرن إلى 350 درجة مع رف في الوضع الأوسط.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
5
دع الفرن يسخن لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
6
كشف الكعك وتخبز حتى احمر لطيف ، حوالي 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
7
دع الكعك يبرد على الرف
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية