الكعك بين عشية وضحاها
حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط رقائق البطاطس الفورية والزبدة والعسل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكعك التوت بين عشية وضحاها, لفات القرفة بين عشية وضحاها (الكعك)، و بين عشية وضحاها القيقب الساخنة عبر الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الماء والعسل والخميرة الفورية ودقيق الخبز ودقيق السميد والحليب الجاف ورقائق البطاطس في وعاء من الخلاط المزود بخطاف العجين. اعجن على سرعة منخفضة حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة ، حوالي 10 دقائق.
أضف الملح والزبدة واستمر في العجن حتى تمتزج تماما ويصبح العجين ناعما ولامعا ومرنا. يغطى الوعاء بغلاف بلاستيكي ويوضع جانبا لمدة 45 دقيقة. خط ورقة الخبز نصف ورقة انعقدت مع ورقة شهادة جامعية.
سطح العمل الدقيق وتتحول العجين. قسم إلى 24 قطعة متساوية ولف كل قطعة على شكل كرة. ترتيب الكرات على استعداد عموم الخبز ويرش قمم دقيق الأرز الأبيض (جميع الأغراض أو الخبز والدقيق تفعل ما يرام). تغطية عموم مع غلاف بلاستيكي ومكان في الثلاجة.
عندما تكون جاهزا للخبز ، أخرج الكعك من الثلاجة وقم بتسخين الفرن إلى 350 درجة مع رف في الوضع الأوسط.
دع الفرن يسخن لمدة 20 دقيقة.
كشف الكعك وتخبز حتى احمر لطيف ، حوالي 25 دقيقة.