الكعك الكينوا مع الخوخ والبقان

قد تكون فطائر الكينوا مع الخوخ والبقان مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 214 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية تخدم 12 وتكاليف 59 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. إذا كان لديك خوخ ومسحوق خبيز وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة السبانخ مع الخوخ والبقان, أرز الشاي الحلو مع الهالابي شيمو والخوخ والبقان، و الخوخ المخبوز مع الكرز ، البقان و بري.