صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

الكعك التوت البري

الكعك التوت البري
بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الألبان? الكعك التوت البري يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 134 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 409 شخص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والدقيق والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 44%. حاول الكعك التوت البري, الكعك التوت البري، و مافن الشوفان والتوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). الشحوم والدقيق عموم الكعك ، أو استخدام بطانات الورق.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
صينية الكعكصينية الكعك
فرنفرن
2
ينخل الدقيق والملح والبيكنج باودر معا. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
3
فاز الزيت والسكر معا حتى الضوء.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
زيت الطهيزيت الطهي
4
يضاف البيض ويخفق حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
5
أضف عصير البرتقال والقشر المبشور.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
6
يضاف خليط الدقيق ويقلب حتى يمتزج. أضعاف في التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
7
ملء المقالي الكعك مدهون 2/3 كامل.
8
اخبزيها على حرارة 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية) لمدة 20-25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن