الكسكس برائحة البرتقال

قد يكون الكسكس ذو الرائحة البرتقالية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 222 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط قشرة البرتقال ، الكسكس ، مرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 56%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الكسكس برائحة البرتقال مع اللوز والكزبرة والخيار, الكسكس المعطر بالزعفران مع الصنوبر، و كعكة الشوكولاتة الحلوة والمرة برائحة البرتقال مع كومبوت البرتقال المسكر.