الكزبرة الجير كريما

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون كريما الكزبرة والجير وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 48 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 80 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكزبرة وعصير الليمون والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول سندويشات التاكو مع الليمون والكزبرة كريما, كوسة والذرة تورتا مع الكزبرة الجير كريما، و سندويشات التاكو المقرمشة مع كريمة الكزبرة والليمون لوصفات مماثلة.