الكرنب الخضر-انها جيدة بالنسبة لك

الكرنب الخضر-انها جيدة بالنسبة لك قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 779 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 3.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي باهظ الثمن إلى حد ما. مزيج من البصل وفصوص الثوم والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو أمر مدهش. حاول الكرنب الخضر-انها جيدة بالنسبة لك!, أ لحسن الحظ: الكرنب الأخضر مدهون، و أ لحسن الحظ: كعك البازلاء ذو العيون السوداء مع الكرنب والبطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.