صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

الكرمل الخوخ تافه

الكرمل الخوخ تافه
بحاجة الى حلوى خالية من الغلوتين? الكرمل الخوخ تافه يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 191 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الاسكتلندي. توجه إلى المتجر والتقاط تتصدر الكرمل, خوخ, كعكة الجنيه, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل تافه الخوخ المشوي, بلاك بيري-الخوخ تافه، و الفراولة الخوخ تافه.

تعليمات

1
يمزج بودنغ الفانيليا والكراميل في وعاء صغير ؛ ضع الخليط جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الماء العاديالماء العادي
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
قطع الكعكة إلى مكعبات 1 بوصة. رتب نصف مكعبات الكيك في وعاء تافه 3 لتر ؛ ادهنه بنصف مشروب اللوز المحلى.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب زبادي برتقال3/4 كوب زبادي برتقال
حلوى اللوزحلوى اللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
وزعي نصف شرائح الخوخ على الكيك. ملعقة نصف خليط الحلوى على شرائح الخوخ. أعلى مع نصف تتصدر جلد. كرر الطبقات مع مكعبات الكيك المتبقية ، ومسكرات البرالين ، والخوخ ، وخليط البودينغ ، والغطاء المخفوق. تغطية والبرد 4 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)32 قطعة من بسكويت الزنجبيل، مطحونة (حوالي 1-1/2 كوب)
3/4 كوب زبادي برتقال3/4 كوب زبادي برتقال
خوخ أبيض ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومفرومخوخ أبيض ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومفروم
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
4
يرش مع البقان.
المكونات سوف تحتاج
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة