الكركديه الروم برودة
الكركديه الروم برودة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل Serving 40.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 436 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على مشروب الروم القديم مثل فلور دي كا إرما وشاي الكركديه وأغصان النعناع وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي الكركديه-عنبية برودة, برودة الكركديه الاستوائية، و الكركديه-تيكيلا برودة.
تعليمات
ضع أوراق النعناع والشراب البسيط في قاع إبريق مغطى. عصير الليمون وإضافة عصير الليمون والشاي الكركديه تبريد ، والروم إلى جرة.
إضافة 1 كوب الجليد ، وإثارة والغطاء. استمر في الخطوة 2 ، أو ضعها في الثلاجة لمدة تصل إلى 6 ساعات.
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، أضف صودا النادي ، وحركها برفق ، واسكبها في أكواب التقديم المليئة بالثلج.
يزين بأغصان النعناع إذا رغبت في ذلك.