الكرز هش
الكرز هش هو نباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 330 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح واللوز والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة تشمل الكرز هش, الكرز هش، و الكرز هش.
تعليمات
لتحضير الحشوة ، يمزج الكرز و 1/3 كوب من السكر المحبب ونشا الذرة والعصير وخلاصة اللوز والملح في وعاء كبير. ملعقة خليط الكرز في 11 س 7 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
لتحضير الطبقة العلوية ، ضعي الدقيق برفق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والشوفان والسكر البني و 1/8 ملعقة صغيرة ملح في وعاء متوسط مع التحريك بمضرب.
قطع في الزبدة المبردة مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة. ضجة في شرائح اللوز.
يرش خليط الشوفان بالتساوي على خليط الكرز.
تخبز في 375 لمدة 45 دقيقة أو حتى ملء شمبانيا وتتصدر هش.