صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الكرز الطازج مع ريسلينغ زاباجليون

الكرز الطازج مع ريسلينغ زاباجليون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكرز الطازج مع ريسلينج زاباجليون. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 132 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط صفار البيض ، ريسلينغ ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل زاباجليون مع التوت الطازج, أرنب في ريسلينج مع الخضار الشتوية والأعشاب الطازجة، و لولوز الموز زاباجليون مع التوت الطازج والكعك الغريبة.

تعليمات

1
تقسيم الكرز بالتساوي بين كل من 6 أطباق الحلوى الصغيرة.
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
يمزج 3 ملاعق كبيرة من السكر و 1 ملعقة كبيرة من الماء وصفار البيض في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة مع التحريك جيدا بالمضرب. ضجة في النبيذ. يطهى فوق الماء المغلي حتى يصبح سميكا ويصل الخليط إلى 160 (حوالي 8 دقائق) ، مع التحريك باستمرار بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
قدميها دافئة فوق الكرز.
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة