الكراث, لحم خنزير مقدد, وكيش جروير بلا قشرة

الكراث, لحم خنزير مقدد, وكيش جروير الخالي من القشرة قد يكون مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 321 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب الزوجان حقا هذا الطبق المتوسطي. جعلت 30 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مزيج من الجبن السويسري وملح الكوشر وصفار البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لحم الخنزير وجروير كيشي بدون قشرة, فطر سبانخ وكيش جروير بدون قشرة، و بطاطا محمصة ، بصل مكرمل ، كيشي غروير بدون قشرة لوصفات مماثلة.