صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

القهوة سامبوكا يهز

القهوة سامبوكا يهز
القهوة سامبوكا يهز هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب وصفة مع 1 حصص. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا المشروب على 688 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. أعجب 34 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الشوكولاته مغطاة حبوب البن ، فانيلان الآيس كريم ، لقطات سامبوكا المسكرات ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد جدا. حاول القهوة سامبوكا يهز, مخفوق القهوة بالكراميل، و القهوة جوز الهند يهز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج القهوة ونصف ونصف أو الكريمة والمسكرات والآيس كريم في الخلاط ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريمآيس كريم
ليكيورليكيور
القهوةالقهوة
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
يسكب المزيج في كوب طويل ويزين بالكريمة المخفوقة وبعض الفاصوليا المغطاة بالشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
الشوكولاتهالشوكولاته
الفولالفول
هزةهزة

المعدات