صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة9
مجلة

القشدة الحامضة الدجاج المتبل الثاني

القشدة الحامضة الدجاج المتبل الثاني
القشدة الحامضة الدجاج المتبل الثاني يتطلب ما يقرب من 9 ساعات و 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 315 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والفلفل المطحون والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول الشبت والقشدة الحامضة منقع شاد, دجاج مشوي متبل بكريمة جوز الهند، و دجاج كريمة حامضة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
للتتبيل:في طبق أو وعاء زجاجي كبير غير مسامي ، اخلطي الكريمة الحامضة وعصير الليمون وصلصة رسيستيرشاير وملح الكرفس والفلفل الحلو والملح والفلفل والثوم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
ملح الكرفسملح الكرفس
عصير الليمونعصير الليمون
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
بابريكابابريكا
الثومالثوم
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف صدور الدجاج ويغطى جيدا بالتتبيلة الكريمية الحامضة. غطي الطبق أو الوعاء وضعيه في الثلاجة لينقع لمدة 8 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
ماء مالحماء مالح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
ضع فتات الخبز في طبق أو وعاء ضحل.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
أخرجي الدجاج من التتبيلة وتخلصي من التتبيلة. نعرات الدجاج في فتات الخبز معطف جيدا ومكان في 2 مدهون بخفة 9 * 13 بوصة أطباق الخبز. في قدر صغير أو مقلاة ، تذوب الزبدة وملعقة بالتساوي على الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
ماء مالحماء مالح
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
6
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 60 إلى 70 دقيقة ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح طريا بالشوكة والعصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن