القرنبيط المحمص والبروكلي مع النعناع والخل الكبر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرنبيط المحمص والبروكلي مع النعناع والخل الكبر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 723 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 3.06 لكل وجبة. مزيج من العسل والثوم والكشمش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الأحمر المحمص والقرنبيط مع صلصة الكبر, قرنبيط مشوي مع صلصة خل الهالابي شيمو كبر، و قرنبيط مشوي مع صنوبر الجوز, زبيب, وخل الكبر.