القرنبيط المحمص مع الثوم والمريمية الأرجواني

القرنبيط المحمص مع الثوم والمريمية الأرجواني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 207 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط القرنبيط ، فصوص من الثوم والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. حاول أكلة مع القرنبيط الأرجواني المحمص, الثوم المحمص البطاطا المهروسة الأرجواني، و القرنبيط المحمص مع المريمية لوصفات مماثلة.