الفلفل المشوي وصلصة الطماطم

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الفلفل المشوي والطماطم سالسان المحاولة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 159 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 17 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والطماطم المعلبة والفلفل هالبينو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفلفل الأحمر المشوي وصلصة الطماطم, صلصة دي مولكاجيتي (طماطم محمصة وصلصة تشيلي الخضراء)، و صلصة الفلفل والطماطم لوصفات مماثلة.