الفلفل المحشو
الفلفل المحشو يتطلب تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 2.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 238 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط الصلصة الحارة, فصوص الثوم, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفلفل المحشو: آجي, الفلفل المحشو، و الفلفل المحشو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة مقلي على نار متوسطة عالية يضاف الزيت. بمجرد تسخينه يضاف الكرفس والفلفل والبصل ويقلى لمدة 8 دقائق.
يضاف النقانق والثوم والبني.
يضاف الجبن ويقلب حتى يذوب. تقلع الحرارة ويقلب في البقدونس والصلصة الحارة وفتات الخبز.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
يحشى الفلفل بخليط الخضار والجبن ويخبز لمدة 15 دقيقة أو يشوى حتى يتطور الفحم.