الفلفل الحار الجير الفشار

الفلفل الحار الجير الفشار قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 22 معجبا. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مزيج من مسحوق الفلفل الحار والزيت النباتي والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفشار مع الجير والفلفل الحار, روبيان الفشار مع صلصة الفلفل الحار والليمون، و مفتاح الجير فطيرة الفشار لوصفات مماثلة.