الفلفل الأخضر المحشو

قد يكون الفلفل الأخضر المحشو وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 286 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك البصل والملح والفلفل المطحون والأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم شخصان هذه الوصفة, و 56 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الفلفل الأخضر المحشو, محشوة الفلفل الأخضر ط، و الفلفل الأخضر المحشو.