الفطائر الموز مع لحم الخنزير المقدد المقرمش وشراب
قد تكون فطائر الموز مع لحم الخنزير المقدد المقرمش والشراب مجرد وجبة الإفطار التي تبحث عنها. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 504 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. مزيج من الموز والسكر البني ومسحوق الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. وجد 283 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل فطائر الموز مع شراب الكراميل, الفطائر مع لحم الخنزير المقدد وشراب القيقب، و فطائر اللبن والموز مع شراب الرمان.
تعليمات
سخني الشواية على نار عالية. رتب لحم الخنزير المقدد على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم. يطهى لمدة 5-7 دقائق حتى يصبح هشا ، ثم أطفئ الشواية ولكن اترك الصينية بالداخل للتدفئة. في وعاء ، اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والسكر مع قليل من الملح. اصنع بئر في المنتصف وأضف الموز المهروس والبيض والزبدة والحليب.
خفقت إلى الخليط على نحو سلس دون أي كتل الدقيق.
سخني القليل من الزبدة في مقلاة كبيرة. مرة واحدة الأزيز ، مغرفة في دمية صغيرة من الخليط فطيرة ، وترك مساحة صغيرة بين كل ، لأنها سوف تنتشر. ضعي 2 أو 3 شرائح من الموز على سطح كل فطيرة واطهيها لمدة 2 دقيقة على نار متوسطة. عندما ترى فقاعات تظهر بين شرائح الموز ، اقلب الفطائر واطهيها لمدة 1 دقيقة أخرى ، حتى تنتفخ وتصبح ذهبية.
انقله إلى طبق واحفظه دافئا مع لحم الخنزير المقدد أثناء طهي الباقي.
قدمي الفطائر مع لحم الخنزير المقدد المقرمش ورذاذ شراب القيقب.