صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

الفطائر الموز البقان

الفطائر الموز البقان
قد تكون فطائر الموز والبقان مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف 63 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزيوت النباتية واللبن والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الفطائر الموز البقان, الفطائر الموز البقان، و الفطائر الموز البقان لوصفات مماثلة.