الفطائر الحنطة السوداء الخميرة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الحنطة السوداء المخمرة. حصة واحدة تحتوي على 433 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل 3 3.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. وجد 18 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من vanilla الفانيليا فول ، سخية كوب / 4 oz أوقية الحنطة السوداء الطحين والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفطائر الحنطة السوداء الخميرة, الفطائر الحنطة السوداء، و الفطائر الحنطة السوداء لوصفات مماثلة.