الفستق التقلبات
قد يكون التقلبات الفستق وصفة جيدة لتوسيع مجموعتك هور دو مازا. هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية تخدم 72 وتكاليف 8 سنتات لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 41 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بياض البيض وعجين الفستق والفستق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 11%. وصفات مماثلة تشمل الفستق المعجنات التقلبات, كل شيء التقلبات، و القرفة التقلبات.