الفرنسية في ومضة: تونة مغربية متبلة محروقة نادرة

الفرنسية في ومضة: قد تكون التونة النادرة المغربية المتبلة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وكامل 30 يخدم 4 والتكاليف Serving 3.55 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 239 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على أسافين الليمون ورأس الحانوت وهريسة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 3 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل محروق نادرة نيكواز التونة الخس الكؤوس, الفرنسية في ومضة: الاسكالوب المغربي المخبوز، و الفرنسية في ومضة: نيكواز التونة تذوب.