الفراولة مارغريتا سمك أبو سيف

الفراولة مارغريتا سمك أبو سيف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 249 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط المملح ، تكيلا ، شرائح اللحم سمك أبو سيف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المملح هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع السلاحف البريتزل كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سمك أبو سيف مع صلصة الفراولة, فطيرة الفراولة مارغريتا، و الفراولة مارغريتا.