الفراولة المتبلة في المسكرات البرتقالية
الفراولة المتبلة في المسكرات البرتقالية هي خالي من الغلوتين طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك جراند مارنييه وعصير الليمون والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 37%. حاول البرتقال المسكرات التوت, البرتقال المسكرات الكعك، و البرتقال المسكرات اليقطين فطيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الفراولة والسكر و 1 ملعقة كبيرة من المسكرات في وعاء ؛ يقلب بلطف. تغطية والبرد.
ضعي الزبادي المجمد في وعاء وقلبي حتى يصبح ناعما.
إضافة المسكرات المتبقية وعصير الليمون.
ملعقة 1/2 كوب خليط الفراولة في 6 أطباق الحلوى الفردية ، وأعلى مع 1/4 كوب خليط اللبن.