صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

الفراولة الماسة

الفراولة الماسة
الفراولة الماسة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 115 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك الشمبانيا وعصير التوت البري والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفراولة الماسة, الفراولة والنعناع الماسة، و الفراولة الريحان الماسة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بمعالجة الفراولة في الخلاط حتى تصبح ناعمة ؛ تصب في إبريق. ضجة في عصير التوت البري والشمبانيا ، ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
عصير التوت البريعصير التوت البري
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
الشمبانياالشمبانيا
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
* يمكن استبدال 1 (1 لتر) زجاجة ماء فوار ، مبرد.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة