صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

الفراولة الجليدية الكيوي-تيني

الفراولة الجليدية الكيوي-تيني
تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.49 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. جعلت 41 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على حمية الزنجبيل ، وكيوي الفراولة الكريستالي الجاهز للشرب ، والفودكا ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. حاول الفراولة المجمدة الكيوي-تيني, كب كيك ديكيري بالكيوي بالفراولة مع خثارة الكيوي ، صقيع رم الفراولة ، ومقبلات رم الفراولة، و الفراولة الكيوي الكعك مع الفراولة الكيوي دسم صقيع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع جميع المكونات في وعاء الخلاط. امزج على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
صب بالتساوي في 4 أكواب.
3
قدميها على الفور.