الفاصوليا المقلية على الطريقة الكورية
وصفة الفاصوليا المقلية على الطريقة الكورية يمكن أن ترضي شغفك الكوري تقريبا 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 143 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك بذور السمسم والثوم وبطن لحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول حبوب مقلية على الطريقة المنزلية, شريحة لحم على الطريقة الكورية وفاصوليا خضراء حلوة الفلفل الحار، و شرائح لحم الخنزير المشوية على الطريقة الكورية المشوية واللحوم الكورية الحرفية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يضاف بطن لحم الخنزير ويطهى حتى يتحول إلى اللون الأبيض.
يضاف البصل ويقلى حتى ينضج ، حوالي 3-5 دقائق.
يضاف الثوم ويقلى حتى تفوح رائحته ، حوالي 1 دقيقة.
يضاف الفول وغوتشوجانغ ويطهى حتى يسخن.
اهرسي الفاصوليا حتى تصل إلى القوام الذي تريده وقلبي بذور السمسم وزيت السمسم. (إذا كانت الفاصوليا سميكة جدا ، يمكنك إضافة الماء لتخفيفها.)