الفاصوليا المفاجئة المحمصة

قد تكون الفاصوليا المفاجئة المحمصة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة فودماب الودية 4 والتكاليف 40 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 53 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت الزيتون والفلفل والفاصوليا وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. حاول المفاجئة الفاصوليا مع لحم الخنزير المقدد واللوز, الفاصوليا المفاجئة مع الخردل ولحم الخنزير البلد، و الفاصوليا السوداء ، البازلاء المفاجئة والهليون لوصفات مماثلة.